Ritamine__'s Logboek, 11 aug 20

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218 Kalorien

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2020:

937 kcal

Vet: 27,77g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 91,28g. Ontbijt: Alnatura Haferflocken Feinblatt, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Grüne Bohnen, Knoblauch, Zwiebeln, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Diner: Tomaten, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sesam Ungeschält, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Aldi Bio Magerquark, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Snacks/Andere: Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Heidelbeeren, Eigelb, Ei, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...

11 Ondersteuners Ondersteun

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