Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2013
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 40,48g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 42,84g.
Ontbijt: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Fast Nutrition BCAA, Procorps Whey Woman Pro, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Água (Engarrafada). Lunch: Clara de Ovo, Boa Nata Queijo Tipo Cottage. Diner: Tomates, Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Chá (Infusão), Stevita Adoçante, Integralmedica Glutamina, Água (Engarrafada). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.cristina17's Gewicht Geschiedenis
|