olgnmer's Logboek, 10 aug 20

Günaydıınn 🤗
Güzel bir hafta olsun🙏
😊🕚

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2020:
1029 kcal Vet: 60,68g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 73,46g.   Ontbijt:  Kızarmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti,  Salatalık (Kabuklu),  Bal,  Domatesler,  Siyah Zeytin. Lunch:  Ayran Çorbası,  Kıymalı Yaprak Sarma,  Etli Biber Dolması,  Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Nimet Kepekli Galeta,  Vanilyalı Dondurma,  Yeşil Çay. meer...
1981 kcal Activiteit: Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

54 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
harika sunum 👌👌 her zamanki gibi üzümlü kek😉😉 
10 aug 20 door lid: serhatbyr
Teşekkür ederim Serhat abi 😊🍀 
10 aug 20 door lid: olgnmer
ya serhat abi 😂😂 
10 aug 20 door lid: bselif
🍇lü kekim afiyet olsun 🤓😍 
10 aug 20 door lid: bselif
Serhat abi harikaa ya 😀 
10 aug 20 door lid: olgnmer
Teşekkür ederim Elifumm 😘😊 
10 aug 20 door lid: olgnmer
Bi kahve de ben alabilir miyim üşendim yapmaya 😆 afiyetler 🤗 
10 aug 20 door lid: Svallbard
Tabii hemeennn 😄☕ teşekkür ederiimm 🤗🌸 
10 aug 20 door lid: olgnmer
afiyet olsun🤗 
10 aug 20 door lid: '"zeynep'"
teşekkür ederim Zeynep 😊 
10 aug 20 door lid: olgnmer
Eliffff sen az degilsinnn kek canavarı halletmis devlete millete hayirli.ugurlu olsun uzumlu kekimiz😁😁😁👏👏👏✌✌✌ 
10 aug 20 door lid: serhatbyr
Serhat abii o iş bende demiştim bana güven diye🤓😂😂 
10 aug 20 door lid: bselif
🍇🍇🍇🍇🍇🌵🌵🌵🌵 ler ortalikda.dolasiyo 😂😂😂👌👌👌 
10 aug 20 door lid: serhatbyr
Ayy ne oluyor ya 😀 
10 aug 20 door lid: olgnmer
Bana her gün bayramda gidip baklava falanmi yesem diye dusundum 🤔🤔🤔 aaa pardonnnn üzümlü kek postuymuş bura yok bìşi sen hazirlandinmi goksuparkda 1 tur icin🤔🤔 
10 aug 20 door lid: serhatbyr
😵 daha hazırlanmadım 😀 
10 aug 20 door lid: olgnmer
Piki limonatasi guzeldi ama çakdirma✌✌😉🍇🍇kek 
10 aug 20 door lid: serhatbyr
Eveett güzeldi 😋😀 
10 aug 20 door lid: olgnmer
Ne kadar düzenli sağlıklı bir tabak olgnmer afiyetler olsun 🤗😋👌 
10 aug 20 door lid: Banu✌️
Afiyet olsun merve 🙏😊 
10 aug 20 door lid: ssawass

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olgnmer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.