|
|
1080 kcal
|
Vet: 22,68g | Eiwit: 83,20g | Kolhy: 136,81g.
Ontbijt: Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Semangka, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desy sulisa's Gewicht Geschiedenis
|