Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 31,07g | Eiwit: 24,66g | Kolhy: 115,96g.
Ontbijt: トマト, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, コーヒー, アヲハタ ブルーベリージャム, キッコーマン 豆乳おからパウダー. Lunch: ミツカン 追いがつおつゆ, 雪印乳業 とろけるスライス, 海苔, ご飯, 卵. Diner: 山崎製パン ホットケーキサンド メープル&マーガリン. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Makoこ's Gewicht Geschiedenis
|