Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 40,67g | Kolhy: 202,40g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Telur Dadar, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal). Diner: Kin Yogurt, Pisang, Buah Naga. Snacks/Andere: Rengginang, NutriSari American Sweet Orange. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisa louis rendra's Gewicht Geschiedenis
|