bellawindya97's Logboek, 08 aug 20

sarapan : putih telur 17 kal × 2

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2020:
773 kcal Vet: 20,81g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 86,34g.   Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic,  Melon,  Putih Telur Matang. Lunch: Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic,  Nasi Putih,  Daging Babi Panggang. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kuat sampek siang? 
07 aug 20 door lid: albastomi
Yup, mkn melon jg sih. Aku gk sarapan juga kuat bisa kuat sampe siang jm 12 :) 
07 aug 20 door lid: bellawindya97
@albastomi: akupun mau tanya gitu 😂 
08 aug 20 door lid: dhinara
Karna cuma di rumah doang, gk ada kegiatan berat jadi ya menurutku cukup lah buat sarapan. Makan siang tetap pk nasi ayam sayur ;) 
08 aug 20 door lid: bellawindya97

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bellawindya97's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.