Polina_1410's Logboek, 07 aug 20

Пузяк. Движемся медленно и с трудом к кубикам. Мечта!

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2020:
1499 kcal Vet: 63,12g | Eiwit: 122,37g | Kolhy: 106,40g.   Ontbijt: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Село Зеленое Молоко 1,8%, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Вареное Яйцо, Сметана , Сырник Полезный. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Diner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Перекресток Арбуз, Нектарины, DopDrops Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. meer...
767 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Apple Health - 17 uren. meer...

72 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
отличный пресс!! 👌💪 
07 aug 20 door lid: myantidiet
Спасибо! Ещё много работы))🔆✔️ 
07 aug 20 door lid: Polina_1410
А мне так нравится, я бы не стала пересушивать.  
07 aug 20 door lid: Naty_Consuelo
Naty, безусловно, каждому своё. Раньше мне и такой животик показался бы идеальным, ноооо мне безумно нравятся рельефные тела) хочу посмотреть, насколько я смогу сделать что-то подобное💪🏼 
07 aug 20 door lid: Polina_1410
Зачем вам эти кубики. Никогда не нравился женский животик с кубиками..  
07 aug 20 door lid: Morten35
Morten35, мне кажется, это симпатично) к тому же, подзаплыть я успею всегда😂 а сейчас всё так хорошо идёт и мне в кайф, что я только рада 
07 aug 20 door lid: Polina_1410
Morten35 И я ..и я того же мнения! 
08 aug 20 door lid: vld7
Живот идеальный 
08 aug 20 door lid: volnova-alena8
Вы в зал ходите? 
08 aug 20 door lid: burn456
burn456, да, в зал на силовые, на групповые и дома занимаюсь, + бегаю)) 
08 aug 20 door lid: Polina_1410

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Polina_1410's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.