Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 49,43g | Kolhy: 52,84g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Italac Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Perdigão Linguiça Calabresa, Chuchu, Abobrinha Cozida. Snacks/Andere: Vinho Branco de Mesa, Piracanjuba Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TalineBarreto's Gewicht Geschiedenis
|