Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 120,54g.
Lunch: Tesco Natural Cottage Cheese Fat Free, Finn Crisp Original Thin Sourdough Rye Crispbread, Tesco Medium Eggs, Walnuts, Waitrose Organic Dried Apricots, Strawberries , Raspberries , Blueberries , Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Sainsbury's Skimmed-Milk, Oats . Diner: Extra Virgin Olive Oil, Waitrose Tuna Steaks, Waitrose Garden Peas, Gama Green Lentils, Tesco Baby Spinach. Snacks/Andere: Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ozen83's Gewicht Geschiedenis
|