|
Semana 06
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 145,56g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Ovo Frito, Cafezinho, Cotochés Leite Semi-Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Lunch: Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Repolho, Acém Cozido. Diner: Tomates Cereja, Fortaleza Macarrão, Acém Cozido. Snacks/Andere: Wickbold Pão de Forma Integral, Salgadinho de Festa, Sunny Day Queijo Frescal, Iogurte caseiro, Ovo Cozido, Probiótica 100% Pure Whey, Goiaba Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raymeson's Gewicht Geschiedenis
|