Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 112,76g.
Ontbijt: Магнит Персик, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. Diner: Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Варенье из Смородины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Оладьи на Кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|