Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 148,38g | Kolhy: 43,58g.
Ontbijt: Котлета Индейка с Кабачком, Карусель Голень Куриная Гриль, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Шампиньоны Гриль. Lunch: Молочное Царство Молоко 3,2%, Tibet's Herbs Цикорий, Котлета Индейка с Кабачком, Жареное Яйцо. Diner: Tibet's Herbs Цикорий, Треска в Духовке без Масла. Snacks/Andere: MuscleMeds Протеин Carnivor, Кофе, Молочное Царство Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Котлета Индейка с Кабачком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|