Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 84,04g | Kolhy: 122,39g.
Ontbijt: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Lunch: Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Pakcoy, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Siam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, L-Men 2 Go. Snacks/Andere: Kacang Mete, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tariemiauw's Gewicht Geschiedenis
|