Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 103,65g | Kolhy: 122,44g.
Ontbijt: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Яблоки Розовой Леди, Кальмар Отварной, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Diner: Каждый День Миндаль Обжаренный, Савушкин Хуторок Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|