|
hoje de manhã
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 114,96g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Qualitá Chipa de Queijo , Pão de Açúcar Sanduíche de Presunto e Queijo , Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g). Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Cueca Virada, +Mu Alimento Protéico para Atletas Sabor Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millyriana's Gewicht Geschiedenis
|