Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 120,13g | Kolhy: 162,73g.
Ontbijt: Nasi Putih, Jambu Biji. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis. Diner: Aim Biscuits Crispy Crackers, Roma Sari Gandum. Snacks/Andere: Safari Cokelat Compound Butir, Pisang, Mila Tepung Serba Guna, Putih Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|