Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 13,48g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 138,88g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Biscoito de Polvilho. Snacks/Andere: Pudim de Leite Condensado, Laranjas. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simonenebuenono's Gewicht Geschiedenis
|