Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 76,46g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 293,24g.
Ontbijt: Marks & Spencer Fish Sushi Selection (Pack), Marks & Spencer California Roll Selection, Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Icing Sugar, Lyle's Golden Syrup, Porridge, Marks & Spencer Traditional Coleslaw , Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Andere: Kallo Corn & Rice Snacks, Kallo Unsalted Rice Cakes, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Walkers Max Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|