Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 131,87g.
Ontbijt: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Ovo Cozido, Maçãs Gala, Cardamomo, Rainha Mel de Abelha, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Nestlé Aveia Em Flocos, Banana Prata. Lunch: Copacol Coração de Frango, Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Cenouras, Manga Palmer, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Quatá Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multigrãos. Snacks/Andere: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Trio Super Protein Choco Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|