Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 58,50g | Eiwit: 46,08g | Kolhy: 136,86g.
Ontbijt: Soto Daging, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Soto Daging. Diner: Chatime Bubble Milk Tea, Roti Goreng. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Happytos Tortilla Chips. meer...
|
|
1610 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Loopband - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yurina katrina's Gewicht Geschiedenis
|