|
Début du régime Natman
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
666 kcal
|
Vet: 19,39g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 78,13g.
Ontbijt: Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Pomme, Tomates, Steak Haché 5%. Diner: Haricots Verts(Congelés), Pamplemousse, Oeuf Dur. meer...
|
|
2950 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josianelefevre's Gewicht Geschiedenis
|