|
49,05
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 37,62g | Kolhy: 130,86g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Sakura Mie Goreng. Snacks/Andere: Pangsit Goreng, Kerupuk Udang, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syifaaizdhr.28's Gewicht Geschiedenis
|