eli04n's Logboek, 05 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
52,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2020:
1624 kcal Vet: 54,13g | Eiwit: 36,09g | Kolhy: 233,02g.   Ontbijt: Le Ster Madeleines Longues, Carrefour Langues de Chat. Lunch: Mirabelle, Riz Blanc, Oeuf Dur, Brocoli. Diner: Champagne, Riz Blanc, Épinard. Snacks/Andere: Noix de Coco, Raisin Noir, Brossard Le Moelleux au Chocolat, Paul Pain aux Raisins. meer...
1366 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eli04n's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.