Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 52,16g.
Lunch: Sunpride Pisang Single, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol. Diner: Nasi Putih, Ayam Goreng. meer...
|
|
3204 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dheasty Ferdhinia's Gewicht Geschiedenis
|