Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
524 kcal
|
Vet: 9,74g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 47,80g.
Lunch: Bergamota, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Vagem Cozida, Beterrabas, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Agrião, Alface de Folha Vermelha. Diner: Pepino (com Casca), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Cenouras, Tomates, Agrião, Alface de Folha Vermelha. Snacks/Andere: Nozes de Nogueira, Ameixa Seca, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal), Damascos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbenedet's Gewicht Geschiedenis
|