Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, VECTORLABS Master Whey, Prosana Proffle Coklat. Lunch: Kerupuk Udang, Gado Gado, Ketupat, Tahu Kukus, Telur Rebus. Diner: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|