Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 44,35g.
Ontbijt: Салат Мимоза, Мясновъ Цыпленок Горячего Копчения, Яичный Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье, Говядина Тушеная, Хлеб с Отрубями. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Редис, Огурец (без Кожуры), Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|