Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 171,79g.
Ontbijt: Gaufre, Gaufre. Lunch: Alsa Fondant au Chocolat , Sojasun Yaourt Myrtilles, Carrefour Champignons de Paris, Concombre (Pelé), Giraudet Quenelle Nature, Morbier, Flan de Courgette. Diner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Pain, Haricots Verts, Turini Pizza Regina la Familiale . meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fan42's Gewicht Geschiedenis
|