Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 79528,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 13,01g | Eiwit: 11,84g | Kolhy: 98,12g.
Ontbijt: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Granix Galletas de Salvado. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Knorr Caldo de Verduras. Snacks/Andere: Naranjas, Cerealitas Barrita, Playadito Yerba Mate, Granix Galletas de Salvado. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zumba - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romioviedo88's Gewicht Geschiedenis
|