Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 71,14g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sol Gelatina de Morango, Ovo. Lunch: Essential Nutrition Xilitol, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cenouras, Atum em Óleo (Enlatado), Rabanetes, Alface Americana. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Elegê Leite UHT Integral, Sol Gelatina de Abacaxi, Sol Gelatina de Abacaxi, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|