Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 113,41g | Eiwit: 177,13g | Kolhy: 126,75g.
Ontbijt: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Komagene Çiğ Köfte, Tavuk Taşlık, Zeytinyağı, Tereyağı, Efsane Baldo Pirinç. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
hasiiiikomee's Gewicht Geschiedenis
|