Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 29,21g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 121,21g.
Ontbijt: Mama Suka Bon Nori Pedas, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Ellenka Fiber Creme, Daun Bawang, Kecambah, Jagung, Jamur Tiram, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ikan Panggang, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Diner: Jambu Biji, Brownies. Snacks/Andere: L-Men 2 Go Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel Melia's Gewicht Geschiedenis
|