Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 79,87g | Eiwit: 149,33g | Kolhy: 258,25g.
Ontbijt: Tesco Smoked Bacon Rashers, Aldi Seeded Sourdough, Lurpak Slightly Salted Butter. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Maxi Nutrition Lean Definition, Chupa Chups Lollipop, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Marks & Spencer Strawberry Tart, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|