swietve's Logboek, 02 aug 20

swietve's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

j'ai repris le journal alimentaire, malgré que ce soit chiant à faire ... - 200g c'est bon à prendre 😉

63,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg. Nog te gaan: 6,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2020:

1270 kcal

Vet: 32,52g | Eiwit: 108,51g | Kolhy: 130,61g. Ontbijt: Oeuf, Épi d'or Brioche Tranchée, Marque Repère Nat & Vie Avoine, Bio Village Yaourt Nature 0%, Melon Galia, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Melon Galia, Panzani Coquillettes Cuites, Carrefour Camembert Portions, Jambon, Oeuf. Diner: Betteraves, Jambon, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur. Snacks/Andere: Pancakes. meer...

Gewichtsafname van 0,2 kg per week

32 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Merci lapin 😁

02 aug 20 door lid: swietve

C'est chiant mais ca paie.fait le au toilette ca passe le temps. Je rigole

02 aug 20 door lid: Meryam0

😂😂

02 aug 20 door lid: swietve

je suis en stabilisation depuis 6 mois environ et sans ce journal je serais paumée... même si a force de peser je commence a ce voir a l'oeil les quantités nécessaires.

02 aug 20 door lid: Estulle


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

swietve's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

swietve's Logboek, 02 aug 20

Opmerking Toevoegen

swietve's Gewicht Geschiedenis