Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 79,21g | Kolhy: 152,51g.
Ontbijt: Льняное Масло, Яйцо (Целое), Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Zero Сироп Черешня, Домашенька Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рис Отварной, Жареные Кальмары. Diner: Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Льняное Масло. meer...
|
|
2498 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren en 23 minuten, Rusten - 12 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_alex_nata's Gewicht Geschiedenis
|