Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 162,07g.
Ontbijt: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Рогачев Сгущенка, Любимо Молоко 2,5%, Увелка Овсянка, Яйцо Куриное. Lunch: Любимо Молоко 2,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Избенка Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Diner: Домик в деревне Сметана 10%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Любимо Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Heinz Соевый Соус Классический, Кальве Соус Цезарь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Багет Французский, Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Яйцо Куриное, Любимо Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helga_93's Gewicht Geschiedenis
|