|
ada yg diet ocd ga? mau tanya dong
kalo kita masih makan yg di goreng, dan makan apa aja tapi tetap dlm waktu makan itu bisa turun ga yah bb nya?
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 42,92g | Kolhy: 104,03g.
Ontbijt: Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng. meer...
|
gewichtsbehoud
|