Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 72,28g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 156,97g.
Ontbijt: Pan, Café, Natural Freshly Colageno Hidrolizado. Lunch: Pernil de Pollo, Sopa de Pollo con Fideos, Ensaladilla Rusa. Diner: Colanta Queso Crema, Colanta Queso Semiduro Graso, Nuggets de Pollo, Montefrío Salchichón Cervecero, Pan Francés, Bimbo Pan Corazón . Snacks/Andere: Agua. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|