Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 74,75g.
Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salsinha, Pimentão Verde, Cebolas, Cebolinha Verde, Banha de Porco, Coentro, Tomates, Peito de Frango, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Couve Manteiga Crua, Brócolis, Banha de Porco, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Banha de Porco, Pudim de Leite Condensado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrunaSitelmo's Gewicht Geschiedenis
|