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Minha barrinha ficou amarela!!! Rumo a conquistar a barrinha verde!!!
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93,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2071 kcal
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Vet: 82,09g | Eiwit: 94,44g | Kolhy: 169,14g.
Ontbijt: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Royal Gelatina de Morango, Ovo. Lunch: Tomates, Rabanetes, Mozzarella de Búfala, Ovo. Diner: Brahma Brahma Chopp, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Eisenbahn Cerveja IPA, Sol Gelatina de Morango, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cenouras. meer...
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3399 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
Só sucesso! Parabéns!!!! 🎉🎉🎉🎉♥️💪💪💪💪💪💪
01 aug 20 door lid: Maria3m.
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01 aug 20 door lid: AnnaSantt
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01 aug 20 door lid: Luciana Dant4s
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01 aug 20 door lid: Edsonmborba
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Gente, alguém sabe o que quer dizer as cores das barrinhas? alguém pode me explicar?
01 aug 20 door lid: Lolo Muniz
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Onde eu vejo essa barrinha no meu perfil? Obrigada
01 aug 20 door lid: julianasouzabh
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Clique em cima de seu ícone...
01 aug 20 door lid: Schiavon_Slim
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Vai mostrando a sua evolução... Vermelha, laranja, amarela, verde e azul... Azul quer dizer que atingiu sua meta! 😊
02 aug 20 door lid: Schiavon_Slim
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Parabéns pela conquista , fruto da sua dedicação 👏🏽
02 aug 20 door lid: DeahFitness
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02 aug 20 door lid: julianasouzabh
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Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
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