nanda pandarmawan's Logboek, 12 jun 20

nanda pandarmawan's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020

65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 18 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:

633 kcal

Vet: 18,02g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 86,18g. Ontbijt: Pepaya. Lunch: Klean Bowl Beef Donburi, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. meer...

2259 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Touwtje Springen - 18 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

nanda pandarmawan's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

nanda pandarmawan's Logboek, 12 jun 20

Opmerking Toevoegen

nanda pandarmawan's Gewicht Geschiedenis