Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3642 kcal
|
Vet: 127,86g | Eiwit: 187,82g | Kolhy: 331,28g.
Ontbijt: Sondey Grandino Chocolate Chip Cookies, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Lunch: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Diner: Caipirinha, Sangria, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patate al Forno. Snacks/Andere: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Semi di Girasole Sbucciati, Bounty Ice Cream, Magnum Double Salted Caramel, Coop Yogurt alla Banana, Prozis Peanut Butter Chocolate, Caffè Espresso, Aperol Spritz. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|