Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 82,66g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 114,01g.
Ontbijt: Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Магнит Персик, Помидоры Черри, Фундук Фундук, Amway XS Power Drink Заводная Вишня с Колой, Myprotein Omega 3, Myprotein Коллаген. Lunch: Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лимонный Сок, Ого Кунжут, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Diner: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (Растворимое), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Националь Семена Кунжута. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magura.09's Gewicht Geschiedenis
|