Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 128,94g.
Ontbijt: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Bjorg Muesli aux Fruits. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Melon, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Pain Blanc, Tomate Cœur de Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Isla Délice Saucisson Sec, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts. Snacks/Andere: Pamplemousse (Rose et Rouge). meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Strijken - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sophie.vial's Gewicht Geschiedenis
|