bellawindya97's Logboek, 31 jul 20

200an kkal. Masak atinya pk elenka fiber creme, sdkt bubuk kunyit, garam 1 sdt (nutrisalin), lada secukupnya. Bayam direbus tanpa tambahan bumbu apapun. Iya, emang rada tawar. Tp cukup mengenyangkan ;)

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1052 kcal Vet: 35,80g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 146,30g.   Ontbijt:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Ellenka Fiber Creme,  Bayam, Hati Ayam, Nasi Merah. Diner: Telur Goreng,  Nasi Merah. Snacks/Andere: Simba Choco Chips, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat,  Nanas, Ellenka Fiber Creme,  Kopi. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tp kadang aku lbh suka makan sayuran rebus tawar gitu kak, ttp ad rasanya sendiri mnrt aku hehehe 
31 jul 20 door lid: aska333

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bellawindya97's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.