Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 31,45g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 244,52g.
Ontbijt: Bawang Bombay, Kentang (Daging dan Kulit), Putih Telur. Lunch: Cabai Panas, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Daging Kambing. Diner: Aim Biscuits Crispy Crackers, Roma Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Apel. Snacks/Andere: Jeruk, Colatta Dark Compound Chocolate, Gula Pasir, Prima Pelangi Agar Agar Powder, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|