|
68.15
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 127,54g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Emping Melinjo, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Kentang Goreng, Sukun, Soto Daging. Lunch: Soto Daging, Ketupat. Diner: Paru Sapi, Soto Daging, Ketupat. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
awlthetime's Gewicht Geschiedenis
|