Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 109,28g | Eiwit: 109,05g | Kolhy: 219,89g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Marks & Spencer Chicken Kiev, Quorn Garlic & Mushroom Escalopes, Leeks , Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Watercress . Diner: Boiled Egg, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Snacks/Andere: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Irn-Bru Sugar Free (Can), Chupa Chups Lollipop, Maxi Nutrition Lean Definition, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|