Домашняя посиделка и торт черепашка, будь он неладен. Прям стыдно уже в свой пищевой дневник заглядывать. Совсем расслабилась
|
1392 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 36,62g | Kolhy: 206,44g.
Ontbijt: Компот из Сухофруктов. Lunch: Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Каравай Хлеб 8 Злаков, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Diner: Зеленый Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: ЯНТА Творог Обезжиренный, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Яхонт Торт Божья Коровка, Дыня, Арбуз. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Мне кажется все дело в том, что наступила осень,холодно, аппетит сильнее, зочется все время чего то вкусного-вредного...У меня последнюю неделю тоже полное расслабление и угрызения совести в связи с этим, ну и как результат, набранный вес(((
22 sep 13 door lid: discosvinka
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketrin-s's Gewicht Geschiedenis
|